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如何治疗青春痘 食疗是最靠谱的

    2017-08-03 12:10    来源:这样爱    责任编辑:小泽 评论收藏

本文导读:青春痘是许多少男少女心中一块挥之不去的阴霾,其实食疗对于青春痘来说可以说是非常不错的一种选择,今天小编就和大家一起看看该怎么吃才能治疗青春痘。

  青春痘是许多少男少女心中一块挥之不去的阴霾,其实食疗对于青春痘来说可以说是非常不错的一种选择,今天小编就和大家一起看看该怎么吃才能治疗青春痘。

  海蛰二菜

青春痘治疗方法有哪些

  海蛰200克,紫菜15克,芹菜50克。海蛰洗净切丝,紫菜撕碎。芹菜切丝用开水焯过,再以凉开水浸渍,捞出控干,一起拌匀,加调料调味。

  薏苡仁海带双仁粥

  薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。

  具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

  果菜绿豆饮

  取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1~2次。

  有清热解毒,防治粉刺功效。

  海藻薏苡仁粥

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  海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。

  功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。

  山楂桃仁粥

  山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。

  适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

  海带绿豆汤

  海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日 1剂,连用30日。

  适用于防治痤疮。

  醋姜木瓜

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  陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。

  对脾胃痰温所致的痤疮有效。

  枸杞消炎粥

  枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。

  具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

  绿豆海带汤

  绿豆、海带各15克,甜杏仁9克,赤糖少许。将取玫瑰花7克用纱布包好,就放到锅中与绿豆海带同煮后,去掉玫瑰花包,加赤糖食用。每天一碗即可,连用三十天。

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